Prefrontal kotesi: awọn iṣẹ. Lile ti awọn prefrontal kotesi iṣẹ

Prefrontal kotesi - apa ti awọn ọpọlọ ti o jẹ lodidi fun kan tobi nọmba ti awọn iṣẹ. Iye ti awọn oniwe-ṣiṣe ti o gbẹkẹle ati eda eniyan ofofo, ati ihuwasi, ati ni imolara.

ipo

Prefrontal kotesi be taara sile ni abala egungun, ni iwaju ti awọn iwaju, o si ti wa ni pese pẹlu ẹjẹ nipasẹ awọn iwaju ati arin, ikolu. Ti o ni, ni o daju, o jẹ apakan ti abala kíndìnrín ti ọpọlọ, eyi ti o le wa ni pin si meta ruju:

• oju;
• aarin;
• orbitofrontal.

Ọpọlọpọ ninu awọn iṣẹ gbejade oju prefrontal kotesi, niwon o ti wa ni mu nipa emotions ati imo iṣẹ. O ti wa ni a npe ni "sileti" ti Olorun lori eyi ti a le gbe ohun image tabi alaye pataki lati wa ni eyikeyi fi fun akoko.

Sugbon ni ibere lati ni oye awọn lami ti yi apakan ti ọpọlọ, o jẹ pataki lati ro gbogbo ise ti awọn oniwe-ise, bi daradara bi awọn iṣẹ fun eyi ti o jẹ lodidi.

empathy

Empathy - a igba ti o ti wa ni igba nṣi tumo bi agbara lati kẹdùn ki o si empathize, sugbon ni o daju yi inú jẹ diẹ pataki. O faye gba o lati ri ki o si lero awọn iwa ni ayika o.

Ni oni ọlaju aye, empathy ni a awujo ati asa aspect, sugbon fun atijo eniyan ni agbara lati ni kiakia ri ota tabi ore kan ni awọn bọtini lati fi aye re. Nitorina, a le kuro lailewu sọ pe awọn prefrontal kotesi ni o ni kan aabo iṣẹ.

emotionality

O ti wa ni eda eniyan lati ni iriri emotions - lati iwọn ayọ to jin sadness tabi ibinu. Ṣugbọn bi o yẹ ti o expresses rẹ ikunsinu, ti o da lori awọn Iro ti awọn miran bi irorun ni ilera eniyan.

Oju prefrontal kotesi jẹ lodidi fun awọn mejeeji awọn seese ti awọn eniyan iriri emotions, ati fun awọn anfani lati se ayẹwo awọn ipo ṣaaju ki o to ṣalaye won ti kii-isorosi ọna. Taara imolara ara ti wa ni akoso ti awọn limbic eto, ki o si lori nkankikan awọn isopọ n si prefrontal kotesi, eyi ti evaluates boya lati han emotions ati bi. Ti o ti wa ki ni irú ti sise aabo iṣẹ ti awọn ọpọlọ, agbara lati din ìyí ti awọn eniyan imolara kikankikan.

Sugbon, o jẹ pataki lati ni oye wipe agbara ti awọn prefrontal kotesi ni ko bi lagbara bi nwọn dabi: ti o ba ti limbic eto overexcited excessively epo yoo ko ni anfani lati dinku imolara, ati, julọ seese, o yoo ya jade. Fun apẹẹrẹ, ti o ba a eniyan ni niwọntunwọsi binu, o le ya awọn ara ni ọwọ ati han dákẹ resentment, ṣugbọn ti o ba ti ìyí ibinu rẹ o ni agbara, o le paruwo ni o se, kigbe tabi paapa lo ti ara agbara.

Ati awọn ti o yoo ko jẹri ni ojurere ti o daju wipe nibẹ ni o wa ti iṣẹ disturbances tabi Organic awọn egbo ni awọn prefrontal kotesi: a physiologically o jẹ anfani lati bawa nikan pẹlu dede emotions.

igbogun

Ni ibere lati ṣe eto, a eniyan ko gbọdọ nikan je kan ti a ti hypothetical aworan ti ojo iwaju pẹlu wọn o ṣeeṣe, awọn ìṣoro, nuances, sugbon tun tọka si ara mi iriri, lati fi ṣe afiwe awọn ti itoju. Bayi, awọn prefrontal kotesi faye gba o lati kópa ninu munadoko asọtẹlẹ, eyi ti o jẹ pataki ni eyikeyi Ayika ti aye a awọn eniyan.

Imuse ti awọn ètò

Ni ibere lati gba a kan pato esi, a eniyan ni ko to lati akojopo aise data ati lati ri awọn aworan ti awọn ohun ti o fe. O nilo lati ni a ètò lati se aseyori awọn ìlépa, Akobaratan nipa Igbese awọn ilana, ṣe soke fun o nipa awọn ọpọlọ. Ninu apere yi o jẹ ko pataki lati yanju pataki ati ki o soro-ṣiṣe.

Fun apẹẹrẹ, kari ebi, ọkan le mọ pe a awo ti gbona bimo - kan ti o dara ojutu si isoro. Ṣugbọn ti o ba o ni ko ni anfani lati ṣe fun ara alugoridimu ti sise: lọ si ibi idana, ṣii firiji, mura a onje, rẹ ni agbara lati mọ ohun ti o nilo, o jẹ Egba asan.

criticality

Ọkan ninu awọn julọ pataki aisan okunfa lo nipa psychiatrists - kan eniyan agbara lati criticality. O ṣe pataki lati akojopo pẹlu ohun deedee ipele ti criticality bi awọn iṣẹlẹ ṣẹlẹ ni ayika wọn, awọn sise ti elomiran ati ọkan ile ti ara sise.

Bi ofin, eniyan ti o ni a opolo aisan tabi ti o ti bajẹ awọn idagbasoke ti awọn prefrontal kotesi, ni o ko o lagbara ti ara-lodi, akojopo won ihuwasi bi awọn yẹ oṣuwọn, ani pẹlu awọn julọ were sise.

imo iṣẹ

Awọn pataki-ini ti wa ni ọpọlọ Iro alaye, awọn oniwe-processing, iranti ipamọ ati reconstitution ti o ba wulo. Prefrontal kotesi jẹ lodidi fun gbogbo awọn wọnyi lakọkọ. Ti o ni, ni agbara lati ko eko, lóòrèkóòrè, itupalẹ da lori bi daradara gbigb'oorun iwaju apa ti awọn abala lobes ti awọn ọpọlọ.

ara-Iṣakoso

Awọn Erongba ti ara-iṣakoso ti wa ni gan ni pẹkipẹki sopọ pẹlu emotions, ipele ti criticality ati eto sise. Fun apẹẹrẹ, ti o ba a eniyan lojiji fe lati kọrin loudly ni ita rẹ, prefrontal kotesi, julọ seese, yoo ko jẹ ki i se o, slowing si isalẹ awọn adie, eyi ti yoo wa ni ti fiyesi nipa awọn miran bi awọn igbese ko ni sakoso olukuluku ara.

Sugbon nigba ti a eniyan ni o ni ohun afẹsodi, ki o si nibẹ ni kan to lagbara gbára lori ohun ti tabi isesi, Iṣakoso ti awọn prefrontal kotesi le irẹwẹsi. Fun apẹẹrẹ, ohun gbadun tele le imọlẹ a siga ninu yara, pelu awọn ban, nitori awọn ọpọlọ nbeere awọn ekuro lati gba won iwọn lilo ti idunnu.

Lile ti awọn prefrontal kotesi

Awọn iṣoro pẹlu awọn aṣayan iṣẹ ti awọn prefrontal kotesi le wa ni awọn iṣọrọ mọ lori awọn aaye ṣeto jade ni isalẹ. Sugbon o jẹ pataki lati ni oye wipe awon aisan ni o wa ko kan pato, ti o ni, ki o le ṣẹlẹ nipasẹ abawọn ti awọn prefrontal kotesi, tabi awọn miiran arun.

1. Awọn iṣoro pẹlu akiyesi - awọn eniyan ko le idojukọ lori awọn isoro, awọn isoro, awọn ibaraẹnisọrọ, o jẹ soro lati koju lori eyikeyi koko fun igba pipẹ, paapa nigbati o ba de si wiwo a movie.
2. itumọ aṣiṣe sẹlẹ ni ayika iṣẹlẹ, ọkunrin kan ko le woye awọn iwa ti miiran eniyan si ọna ti o, ko ye awọn ewu ti sunmọ olubasọrọ pẹlu wọn tabi, Lọna, lati eo awọn ẹṣẹ, mọ pe gbogbo ọrọ tabi igbese ti miiran eniyan duro aniyan lati ipalara fun u.
3. Atunwi ti awọn kanna asise - awọn seese ti eniyan lati ko eko lati iriri won jẹ ọkan ninu awọn julọ pataki irinṣẹ ti itankalẹ. Nínàgà sinu iná, ati mimo pe o jẹ irora ati ki o lewu, ọkunrin kan ti nwọ alaye yi si ọkàn nyin ni ojo iwaju kiyesara se taara ina impingement lori ara. Ni awọn Ẹkọ aisan ara ti awọn prefrontal kotesi eniyan ti o le tun awọn kanna asise lẹẹkansi ati lẹẹkansi, nfa ara wọn ti ara tabi awọn ẹdun ipalara.
4. Ailojutu - a le soro nipa awọn seése lati gbero ọjọ rẹ, ni akoko lati mu ohun gbogbo. Awọn gbajumo àkóbá oro "procrastination", eyi ti ntokasi si a pathological ifẹ lati postpone awọn iṣẹ fun nigbamii, tun le je nitori ségesège ti awọn prefrontal kotesi.
5. Impulsivity, ati siwaju sii pataki, awọn ailagbara lati dojuti wọn impulses. Eleyi le ṣee kosile ninu ailagbara lati sakoso wọn emotions, tabi awọn ailagbara lati koju awọn idanwo: lati je ewọ fun egbogi ounje, oti ati bẹ bẹ lori.

iṣẹ-recovery

Awọn ailera ti prefrontal kotesi le šẹlẹ fun orisirisi idi. Ni pato, o han pẹlu ori, labẹ awọn ipa ti awọn iwọn wahala ati awọn miiran idi. Ti o ba ti a eniyan ni nipa wé awọn ami ti awọn iṣẹ ti awọn prefrontal kotesi, tokasi ni diẹ ninu awọn ti awọn ami, o le ran awọn iṣeduro akojọ si isalẹ:

1. O jẹ pataki lati yago fun eyikeyi lẹẹkọkan ipinu, paapa ni a soro imolara ipo. Ni irú ti rogbodiyan yẹ ki o wa awọn ti o kere lati gba jade ti awọn ibaraẹnisọrọ ki o to ro fara nipa ohun ti ṣẹlẹ. Ni ibere lati gba jade ninu awọn rogbodiyan ti o rọrun, o le ro ti a idi ilosiwaju, eyi ti o le ṣee lo ti o ba wulo.
2. Fun daradara agbari nilo lati ṣe eto ki o si kọ awọn akojọ. Simple ojoojumọ aye le ṣe kan eniyan pẹlu motiyo prefrontal kotesi jẹ Elo diẹ rọrun ati ki o rọrun.
3. Ni ibere lati se agbekale imo iṣẹ, o nilo lati wo fun titun ona ti assimilation ti alaye. Fun apẹẹrẹ, sọ jade ti npariwo, fa a aworan atọka lati kọ lori iwe - ọkan ninu awọn ọna jẹ daju lati fi mule doko, ati awọn eniyan yoo ni anfani lati woye ki o si ranti alaye Elo rọrun.
4. O ṣe pataki lati ko bi lati otito - lati itupalẹ won išë, a ko oye ti idi ti o ti ya iru kan igbese ni ipo yìí, ohun ti o mu ati boya lati ṣe bẹ ni ojo iwaju. Bayi, a eniyan ndagba awọn habit ti ara-waye ni eko lati yanju eyikeyi awọn iṣoro, ti o ba, nitori awọn Organic ọpọlọ bibajẹ ko ni asegbeyin ti si iru alugoridimu ominira.

Bayi, awọn prefrontal kotesi, awọn idagbasoke ti eyi ti yoo pese awọn anfani lati yago fun ṣiṣe awọn sisu iṣe, le ti wa ni idagbasoke nipasẹ kan eniyan koko ọrọ si awọn ife ati awọn agbara lati sakoso won emotions ati awọn limbic eto.