Ohun ti lo aporó nigba oṣu

Oṣu jẹ kan adayeba ilana ni obirin. Ni akoko yi, nibẹ ni kekere kan die, sugbon o tun nilo lati ni ibamu pẹlu afikun tenilorun. Ṣugbọn ti o ba ti o jẹ rorun to lati wa si awọn ofin, awọn irora kari nipa ọpọlọpọ awọn obirin wọnyi ọjọ, mu Elo siwaju sii wahala. Nibẹ ni o wa gbajumo ona ti bọ si giga, ati ki o le ṣee lo aporó nigba oṣu, eyi ti o ni kan jakejado ibiti o gbekalẹ ninu awọn elegbogi oja.

Awọn okunfa ti irora le jẹ yatọ. Diẹ ninu awọn onisegun gbagbo wipe o ti wa ni awọn ara ile hormonal disruptions. Ni iru awọn igba miran, iranlowo le wá contraceptives, eyi ti, ninu ohun miiran, ni awọn homonu. O ṣeun si wọn gbigba jẹ ṣee ṣe lati ṣatunṣe homonu iwontunwonsi, ki o si dinku irora. Sibẹsibẹ, ara-gbígba ti ko ba niyanju nibi. Eyikeyi oògùn yẹ ki o wa ni ogun nipasẹ kan dokita, ati ki o nikan lẹhin a isẹgun iwadi.

Ni afikun, awọn irora le šẹlẹ nitori lati iredodo sii lakọkọ ni abe ara ti, uterine hypoplasia , ati be be lo .. Ni awọn ipo, ni oṣooṣu aporó le nikan yọ awọn aisan sugbon ko imukuro awọn amuye arun. Ki o jẹ tọ ami-ayewo nipa a pataki, ti o yoo fi han awọn otito fa ti awọn irora.

Ti o ba ti yi majemu ni ko deede, ki o si nibẹ jẹ ṣọwọn fa le jẹ a ju ni iloro ti irora ifamọ nitori ti ara overexertion tabi wahala. Ni eyikeyi nla, ko si ye lati adie lẹsẹkẹsẹ lati ya aporó nigba oṣu, lati to bẹrẹ ni lati gbiyanju lati lo awọn eniyan àbínibí.

Bayi, a gbogbo ọna ti o ko tẹlẹ sibẹsibẹ, gbogbo eniyan yàn ohun ti o rorun fun u siwaju sii. Laarin awọn miiran gan gbajumo gbona alapapo pad, eyi ti gbọdọ wa ni loo si ikun. Lati ṣe eyi, o le lo arinrin ṣiṣu igo pẹlu gbona omi.

Lati lero dara, o le ṣe kan ẹsẹ wẹ pẹlu egboigi infusions tabi awọn ibaraẹnisọrọ epo. Bi fun ohun ti Iru aporó nigba oṣu le wa ni ya, o jẹ mora analgesics wa o si wa ni fere gbogbo ile oogun minisita.

O yẹ ki o wa darukọ akopo da lori paracetamol. O ni gbogbo awọn ibùgbé ipalemo "Ko si-spa," "Panadol", ati bẹ lori. D. Wọn ti wa ni gan ailewu ati ki o ni diẹ contraindications. Daradara mulẹ oògùn "Nurofen", "Ibufen" ati bi. Awọn ifilelẹ ti awọn ti nṣiṣe lọwọ eroja ti wa ni ibuprofen nibi. Ọpọlọpọ awọn onibara sọ wọn diẹ dekun igbese, eyi ti na to gun.

Ni awọn igba miiran, bi aporó nigba oṣu, le ṣee lo antispasmodics. Nwọn ran lọwọ irora cramping ti awọn ile, ko nikan, sugbon o tun ara ti o wa ni sunmọ nipa. O ti wa ni ye ki a kiyesi awọn oògùn "Buscopan", eyi ti o jẹ oyimbo ga ṣiṣe.

O ti wa ni igba ti a lo fun awọn idi ti analgesic oloro "Aspirin" tabi "Analgin". Wọn ti wa ni munadoko bi analgesics, sugbon ni contraindications. Nitorina, ṣaaju ki o to mu wọn nilo lati ka awọn ilana fun nipasẹ awọn olupese.

O le ran ran lọwọ irora pataki kan onje, eyi ti o ni ni o kere sanra ati gaari. Diẹ ninu awọn obinrin so wipe ti won ran ni akoko yi ti chocolate ati bananas. Lati akoko si akoko, lati bojuto awọn niyanju mimu gbona ohun orin alawọ ewe tii tabi eso teas rasipibẹri, dide, spearmint.

Bi analgesics oṣu, lo orisirisi additives ninu awọn tiwqn ti, ni afikun ohun alumọni ati awọn vitamin, ati ki o ni jade tselomudrennika angelki. O gbọdọ gbiyanju ni akoko yi lati sinmi bi Elo bi o ti ṣee, ko Elo peretruzhdaetsya. Ti o ba ti kò si ti awọn loke ọna ko ba ran, ṣugbọn awọn irora nikan pọ, o jẹ pataki lati Jọwọ kan si dokita, bi yi le jẹ ami kan ti léwu.