Bawo ni lati tọju a Tan lẹhin ti awọn South: munadoko ona

"Bawo ni lati tọju a Tan lẹhin ti guusu?" - ori-atijọ ibeere, eyi ti o ti dide nipa milionu awon obirin. Lẹhin ti gbogbo, Emi ko fẹ lati jẹ ki lọ ti ooru. A paapa lẹwa gusu Tan. Ṣugbọn gbogbo eniyan mo wipe awọn awọ ara jẹ ìtura ini. Ati, nitorina, maa disappears lẹwa gusu hue. Ṣugbọn nibẹ ni o wa kan pato ọna ti bi o lati tọju a Tan to gun. Awọn wọnyi ni o wa ni julọ ti eyi. Tẹle wọn, ati chocolate awọ ti awọn ara yoo wa ni pese fun nyin fun gbogbo odun!

Ki nọmba kan ti ọna, bi gun bi pa awọn gusu Tan. Ni ibere, to Tan duro pẹlu nyin bi gun bi o ti ṣee, ko ba gbagbe lati moisturize ara. Lo awọn pataki moisturizers ati emollients. Paapa lẹhin mu a wẹ, iwe tabi ibi iwẹ. Ni afikun, lati fi awọn Sun nibẹ ni o wa pataki creams ati lotions. Won tun yẹ ki o lo ni lati le se aseyori o pọju ipa.

Keji, o le lo okun iyo. Mu a wẹ pẹlu iyo ati orisirisi epo, o ko nikan gbadun, sugbon tun da lati ro nipa bi o lati tọju a Tan lẹhin ti awọn guusu kekere kan to gun.

Isegun ibilẹ ni tun ko alailara sile ni yi iyi. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ọna ati ọna ti o le ran lati pẹ awọn aye ti rẹ chocolate hue.

Fun apẹẹrẹ, owurọ fifọ ti alabapade tii Pipọnti. Tii ni o ni wulo ini eyi ti Mu pores ati lati moisturize awọn awọ-ara, nitorina extending awọn Tan.

Bakannaa, awọn lilo ti kofi ti wa ni ka lati wa ni munadoko. Nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn ọna ti awọn ohun elo. Ese kofi Cook ni farabale omi, ki o si di. Gbe awọn yinyin cubes ti kanrinkan oneself gbogbo owurọ. Alabapade Organic kofi le ti wa ni brewed ati guschey bi won oju. Kofi ko nikan iranlọwọ fa awọn soradi, o jẹ tun kan nla iranlọwọ ninu igbejako cellulite.

Ohun ti dara ọna ni lati tọju a Tan lẹhin ti awọn guusu ju soradi solarium. Ti o ba ti lẹhin ti ṣàbẹwò oorun, o tun nigbagbogbo rin ni ayika fun tọkọtaya kan ti iṣẹju ni soradi ibusun, o fun kan gan igba pipẹ, fix awọn esi.

Ṣugbọn ranti pe lati tọju kan Tan nikan pẹlu iranlọwọ ti awọn Oríkĕ ati ohun ikunra awọn ọja ko le. Ni ibere fun ara rẹ bi gun bi o ti ṣee lati tọju a Tan, o nilo lati patapata kọ awọn oniwe-ipese eto. Awọn ifilelẹ ti awọn nkan ti o wa ni a gbọdọ ni akoko yi ara rẹ - ni Vitamin A. Lati ṣe eyi, jẹ onjẹ bi Peaches, apricots, Karooti, tomati, owo, eyin, warankasi, Ile kekere warankasi ati wara. To Vitamin A ti a ti daradara assimilated nipa rẹ ara, o gbọdọ wa ni lo paapọ pẹlu ọra onjẹ. Ni afikun, o yẹ ki o wa "si apakan" lori ẹfọ ati Ewebe epo, eyi ti o ni Vitamin E.

Ẹnikan ti wa ni nigbagbogbo joró nipa awọn ibeere ti bi o lati tọju a Tan lẹhin ti awọn guusu, ki o si ti wa ni gbiyanju orisirisi ọna, ati lati ẹnikan ki o ko nilo lati ṣe ohun akitiyan. Awọn ohun ti o wa wipe awọn ara ni gbogbo ti o yatọ. Ina ara Tan na gan kekere, ko si siwaju sii ju 20 ọjọ. Lori apapọ ara iru - kekere kan diẹ ẹ sii ju 40. Ṣugbọn awọn onihun ti dudu ara le pa awọn Tan to 2 osu tabi ani diẹ sii.

Ṣugbọn ranti pe ohunkohun ti o le jẹ awọn ara lẹhin ti oorun ifihan ko le se ilana bi peeling ati exfoliation. Nitori ninu wọn, rẹ lẹwa Tan ni kiakia wá di asan.

Ti o ba fojusi si awọn ofin, onírẹlẹ ati ki o ṣọra pẹlu wọn awọ-ara, awọn lẹwa gusu Tan yoo dùn o ni o kere kan gbogbo odun!