Ilera, Arun ati ipo
Bawo ni lati teramo awọn ma ti awọn ọmọ: a diẹ awọn italolobo
Lati din igbohunsafẹfẹ ti awọn orisirisi òtútù ti o igba waye ni ohun kutukutu ọjọ ori, o jẹ pataki lati san ifojusi si awọn ma ipo ti awọn ọmọ.
Mo gbọdọ sọ wipe awọn ọmọ ati awọn ọmọ labẹ awọn ọjọ ori ti 6 osu ni Idaabobo lodi si ọpọlọpọ awọn àkóràn nitori immunoglobulins eyi ti o ti kuna laarin ara wọn wa si tun ni utero pẹlu awọn iya ẹjẹ. Paradà wọn ni ajesara maa n dinku.
Deede yomijade ti inu ara waye nikan 6 ọdun atijọ, ki o jẹ pataki lati wa ni vaccinated, eyi ti takantakan lati kan pato Idaabobo lodi si ọpọlọpọ awọn arun.
Non-kan pato ajesara ti wa ni ti ipilẹṣẹ fere ojoojumo olubasọrọ pẹlu ọpọlọpọ awọn microorganisms. Rẹ majemu jẹ ti o gbẹkẹle lori ọpọlọpọ awọn okunfa, ati ninu awọn igba nilo atunse.
O yẹ ki o wa woye wipe awọn ọmọde ti o ni won bi išẹ ogbo, ti wa ni breastfed ati ki o ni kan deede oporoku microflora, ṣọwọn gba aisan. Teramo awọn ma ninu apere yi ni o le wa lai pharmacological òjíṣẹ - nikan lilo awọn eniyan ọna.
Ni yiyan oogun, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn ilana ti o gba o laaye lati mu awọn ipele ti aabo ti awọn ara lati ọpọlọpọ awọn arun. Ṣugbọn o yẹ ki a ranti pe awọn ma ti a eniyan ni lalailopinpin soro, ki o jẹ ti o dara ju lati kan si alagbawo a egbogi.
Bawo ni lati teramo awọn ma ni ile lai lo a dokita?
O ṣe pataki ki awọn omo ti a je iya wara. Ṣugbọn ti o ba yi ni ko ṣee ṣe, ìkókó agbekalẹ gbọdọ ni pataki additives ti aipe fun functioning ti awọn ti ngbe ounjẹ eto. Eleyi ni o ni kan rere ipa lori awọn ara ile ma defenses.
O ṣe pataki lati pese awọn ti aipe mode ti awọn ọjọ pẹlu kan dandan ojoojumọ bedtime. O tun iranlọwọ lati teramo awọn ma ti awọn ọmọ ati, oddly ti to, lati yago fun òtútù.
Iye ni ti o dara lilẹmọ si awọn hygienic majemu ti awọn roba iho ati ọfun. Nítorí, awọn ọmọ yẹ ki o wa ni saba si gargle pẹlu tutu omi ni gbogbo owurọ ati lẹhin ounjẹ. Lati teramo awọn ma eto, o jẹ wulo lati mu ko si arinrin tii, ati ki o kan decoction ti chamomile, dide, Mint.
Ohun lalailopinpin tobi ikolu lori isẹlẹ ti ọmọ arun ni won dara onje. alabapade juices (ko si aleji) yẹ ki o deede mu. Bakannaa, a mọ pé gbogbo ewúrẹ ká wara jẹ gidigidi wulo, sugbon o jẹ ju sanra fun awọn ọmọ ara. Nitorina, ṣaaju ki o to o ti wa ni a ṣe sinu onje lati kan si alagbawo a dokita, ti yoo ni imọran awọn ti aipe ti yẹ fun ibisi.
Ko si ye lati lọtọ gbé lori o daju wipe awọn ma eto le ti wa ni mu nikan nigbati awọn onje jẹ a pupo ti alabapade unrẹrẹ ati ẹfọ bi daradara bi eja ati eran. O jẹ tun salai menuba ifunwara awọn ọja ati probiotics Ewebe - ata, alubosa ati artichokes.
Afikun ohun ti wulo awọn rin ni alabapade air, iwa tempering ilana, waye ifọwọra ati gymnastics, idaraya.
Lati teramo awọn ma, ni awọn igba miiran, yẹ ki o wa ma stimulants (interferons, kokoro ati ọgbin awọn ọja), bakanna bi awọn ti ki-ti a npe adaptogens da lori Echinacea, Eleutherococcus, radiograms Pink magnolia ajara. Lati yan awọn oògùn, lati mọ awọn gbigba Circuit ati awọn ti iye ti itọju le nikan oṣiṣẹ ologun immunologist.
Similar articles
Trending Now