Bawo ni lati se agbekale ri onjẹ si awọn ọmọde? wulo iṣeduro

Nigba ti mo ti le se agbekale ri onjẹ? Nipa 6 osu awọn ọmọ ngbe ounjẹ eto, ti o ti wa breastfed ti wa ni fara ki o jẹ anfani lati Daijesti ni afikun si igbaya wara, ati awọn miiran awọn ọja. Children dagba soke ni a adalu, pe akoko wá kekere kan sẹyìn, marun, marun ati idaji osu. Ni afikun, ni asiko yi significantly pọ ara ṣiṣe ni a ọmọ - o bẹrẹ lati ra, ki o si mã rìn. Ara nbeere ọjà ti afikun awọn kalori, vitamin ati awọn ohun alumọni. Lure satisfies wọnyi aini ati ki o ṣafihan awọn ọmọ si awọn agbalagba ounje, diẹ ipon ati ti eleto. Strongly niyanju lati bẹrẹ ono soke to 5 osu bi immature ounjẹ eto ni ko ni anfani lati Daijesti ounje ti o le ja si orisirisi arun ti awọn nipa ni ojo iwaju.

Ibi ti lati bẹrẹ?

Rosia Sofieti je kan definite idahun si ibeere yi - awọn lure bere pẹlu apple oje tabi grated apple ni 2-3 osu. Lọwọlọwọ, pediatricians, dahun awọn ibeere ti bi o lati se agbekale ri onjẹ si awọn ọmọde, o ti wa ni niyanju lati lọ kuro ni eso ni a nigbamii akoko ki o si bẹrẹ pẹlu awọn ẹfọ tabi cereals. Ti o ba ti a omo ti ko ba nini àdánù tabi ni o ni Ìyọnu isoro, awọn cereals ni o wa ti o dara ju wun fun a akọkọ onje. Ti o ba ti ohun gbogbo ni itanran pẹlu awọn àdánù, ṣugbọn awọn ọmọ iya lati àìrígbẹyà yẹ ki o bẹrẹ pẹlu Ewebe puree, eyi ti o lesekese gba ati ki o wa ni anfani lati satunṣe awọn lẹsẹsẹ.

Bawo ni lati se agbekale ri onjẹ si awọn ọmọde?

O gbodo ti ni ranti pe awọn lure yẹ ki o wa ti a nṣakoso pẹlẹpẹlẹ, ni kekere ipin, fara wiwo awọn lenu ti awọn omo. Bẹrẹ duro pẹlu kan nikan ọja agbara ni idaji a teaspoon, maa yori si agbara awọn oṣuwọn. Ọwọ ohun - kan tabili ti tobaramu ono, eyi ti ọna ya ni ọjọ kan ohun ti awọn ọja yẹ ki o wa ni titẹ. Sibẹsibẹ, titọ si tẹle iru kan tabili ni ko wulo, nitori awọn fenukan ti ani awọn sẹsẹ ni o wa gidigidi o yatọ, ati awọn ti a gbọdọ wa ni pese sile dipo ti o korira zucchini, eyi ti o jẹ bayi ni tabili, lati pese ẹrún awọn miiran Ewebe: ẹfọ tabi broccoli.

ẹfọ

Asa, awọn igba akọkọ ti onje lilo ẹfọ bi zucchini, bi ẹfọ kabeeji, broccoli, poteto, Karooti nigbamii. Awọn ipilẹ opo - a baibai ati dismal awọ lenu, plus awọn Ewebe to wa ni po ninu rẹ latitudes. Ti o ba ti o ti n ono akoko, ati ti igba ẹfọ ti ko sibẹsibẹ han, ki o si le Cook lati tutunini tabi akolo ounje lilo. Ni igba mejeeji, o yẹ ki o si wo apoti fara si awọn selifu aye je pataki. Lakoko, jinna ẹfọ daradara gún, nigbamii, nigbati awọn ẹrún han eyin ni yio je to lati na isan wọn pẹlu kan orita.

Kashi

Bawo ni lati se agbekale ri onjẹ si awọn ọmọde ni awọn fọọmu ti porridge? O yẹ ki o bẹrẹ pẹlu awọn kekere-allergenic giluteni-free cereals lori omi - Buckwheat, iresi ati oka. Awọn ewu ti ẹrún ni yio je kan bikose si iru cereals ni iwonba. O le ra awọn ti pari ọja ninu apoti kan ati ki o le Cook porridge fun omo ara rẹ, ọlọ on a kofi grinder. Awọn anfani ti ra cereals ni wipe ti won ti wa ni idarato pẹlu vitamin ati awọn ohun alumọni, tun ko ni beere sise. O ti wa ni to lati kun pẹlu gbona omi.

awọn ọja miiran

Ifunwara awọn ọja, eran, ẹyin apo yẹ ki o ko fun ọmọ rẹ ko ṣaaju ki 8 osu, niwon ti won ti wa ni gbogbo gba oyimbo soro ati ki o le ni ipalara ẹrún ni ohun sẹyìn ori. Mọ bi o lati se agbekale ri onjẹ si awọn ọmọde le jẹ ni ojo iwaju lati yago fun a pupo ti awọn iṣoro pẹlu immature ọmọ Ìyọnu. Ma ṣe adie lati lure, nitori awọn ọmọ wa ni o kan, ti o bẹrẹ lati gba acquainted pẹlu agbalagba ounje. Si sunmọ ni o lati wa ni lọra ati mimu.