Awọn julọ ti aipe omi otutu fun odo ni okun

Awọn rere ipa ti okun omi ninu ara wa ni woye fun igba pipẹ. Awọn ti o wà orire to lati ka "Iphigenia ni Tauris", jasi ranti awọn ọrọ ti awọn ifilelẹ ti awọn ti ohun kikọ silẹ: "nikan okun washes kó ẹṣẹ awọn enia." Duro nipasẹ awọn okun bi lọtọ ọna ti awọn itọju bẹrẹ lati so si awọn XIX orundun. Orisirisi awọn tete ẹhin S. P. Botkina N. P. Dmitrievym ti a ti kọ nipa awọn iṣẹ ti "Afefe ipo ti Southern Crimea". Nipa ona, ise yi Russian Lagbaye Society se awọn fadaka medal (1880).

Si ohun ti otutu ifilelẹ lọ le jẹ gbona ati itura omi pẹlú ni etikun ti awọn ile larubawa? Ohun ti o jẹ awọn ti aipe omi otutu fun odo ni okun?

Iyipada owo dale lori awọn ipo ti, ati awọn ogbun ti okun. A kekere kan siwaju guusu, ni aijinile omi, omi le ti wa ni warmed to 25 ° C nipa opin ti June (Feodosia, Evpatoria, Kerch), nipa August nọmba Gigun 27 ° C (ati ki o ma soke si 30 ° C). Paapa ni tutu òkun o di February cools pa guusu ni etikun to 5 ° C, ati ni ariwa-oorun - 1 ° C. Kerch Strait ati okun Azov le di.

omi otutu ni o dara fun wíwẹtàbí, ìmọ "okun akoko". Oro ti lo nipa onisegun ti o so omi ailera fun awọn itoju ati idena ti arun.

Awọn iṣẹ ni otutu ti omi fun a we ninu okun , ju, ti wa ni ṣiṣe nipasẹ awọn egbogi oojo. Sibẹsibẹ, omi itọju ni awọn ošuwọn kere ju 20 ° C ti wa ni ko ba niyanju. O ti gbà wipe ti o dara ju iwọn otutu fun awọn omi wẹ 24 ... 25 ° C ati loke. Ayafi ti, dajudaju, ti o ko ba wa si awọn "walruses" ẹka. Ro awọn alaye.

1. Ni a iwọn otutu ti 0 ° C ... 9 waye Kreshensky rituals. Yi "ipaniyan" ko ni fa hypothermia ati odi iigbeyin ti o ba ti besomi kukuru (a diẹ aaya).

2. Wíwẹtàbí ni 10 ... 14 ° C jẹ ṣee ṣe nikan ti o ba ti kan ti o dara lile ati ki o ko siwaju sii ju 4-5 iṣẹju.

3. Awọn iwọn otutu ti 15 ... 17 ° C - tutu to lati we, ṣugbọn diẹ ni o wa tẹlẹ ni anfani lati ṣe finifini immersion. A meji-wakati duro ni iru omi Irokeke ibẹrẹ "iwonba ibi", ibi ti awọn seese ti isonu ti Olorun lati hypothermia ti ilọpo meji.

4. Ni 17 ... 20 ° C ọjo sami, dajudaju, ko ba wa ni ẹri, ṣugbọn awọn inú ti inu didùn ṣe e dandan waye. "Iwonba ibi" jẹ tun ṣee ṣe lẹhin merin wakati ti lemọlemọfún odo.

5. Ifi ti 17 ... 22 ° C ti wa ni kà dara fun odo igbi. Ṣugbọn diẹ ninu awọn fẹ igbona omi.

6. 22 ... 24 ° C - iṣẹ ni iwọn otutu ti omi wíwẹtàbí ni okun, gbogbo dara.

7. Lati 25 ° C ati loke. Iru okun omi otutu ni ko igba wù u. Hypothermia nigba ti o nwẹ ara wa ni ko ni ewu, ki awọn olomo ti omi itọju le jẹ oyimbo gun.

Ifowosi, awọn Iye akoó ti awọn odo akoko na nipa 120-125 ọjọ ni Crimea. Ṣugbọn awọn ti aipe omi otutu fun odo ni okun ti wa ni ti o wa titi nikan fun osu meji pẹlu kan kekere, biotilejepe awọn odo akoko ni ko nigbagbogbo kanna.

Ohun ti o jẹ ki wulo okun omi? Ni ibere, wíwẹtàbí - nigbagbogbo kan ayọ, ati nibi - a gbaradi ti rere emotions. Keji, nipa mbaptisi ara olubwon irú ti gbọn lati ikolu ti awọn nọmba kan ti dani ifosiwewe:

• iyato ninu ara otutu, omi ati air;
• omi titẹ ;
• oscillation (ronu) ti igbi;
• orun.

Ara ti wa ni agbara mu lati fesi si ayipada, orisirisi si wọn. Omi absorbs ooru, ati awọn isan ati thermoregulation siseto ṣiṣẹ lori pipadanu biinu. Bayi ati lile waye. Ki wẹ ilera rẹ!