Àpẹẹrẹ ti àìrígbẹyà

Kọọkan ti wa ni dojuko pẹlu àìrígbẹyà ni o kere lẹẹkan ni aye. Sibẹsibẹ, obirin ati àgbàlagbà eniyan jiya lati yi ẹjẹ igba. Àìrígbẹyà aisan maa farasin nipa ara wọn ki o ṣọwọn duro ilera ewu. O jẹ tun kan ti o ṣẹ ti awọn Ifun le jẹ a aisan ti diẹ ninu awọn miiran arun.

Àpẹẹrẹ ti àìrígbẹyà, ati ni apapọ - ohun ti o jẹ àìrígbẹyà?

Yi ẹjẹ ni ṣẹlẹ nipasẹ awọn daju wipe awọn ifun koṣe ti i oniwe-ni awọn akoonu ti tabi ṣe awọn ti o intermittently. Gbogbo eniyan Ifun ṣiṣẹ otooto: ẹnikan lọ si igbonse ati ki o ni igba mẹta ọjọ kan, ki o si ẹnikan lẹẹkan tabi lẹmeji ọsẹ. Ti o ba ti ijakadi si igbonse ti a ko ti woye fun diẹ ẹ sii ju 3 ọjọ, o ti wa ni ka lati wa ni gan gun oro. Lẹhin meta tabi diẹ ọjọ kan alaga di pupọ lile, ati awọn ti o jẹ soro lati Titari nipasẹ rẹ ifun. A le so pe o ni awọn àpẹẹrẹ ti àìrígbẹyà waye ti o ba ti laarin 3 osu to ju 25% ti awọn igba miran:

• A ní isoro pẹlu defecation;
• o ti ní kan lile otita;
• O je pe emptying;
• defecation lodo tabi kere si 2-3 igba kan ọsẹ.

Ohun ti o wa ni àpẹẹrẹ ti àìrígbẹyà ati ohun ti o fa wọn

Awọn wọpọ àpẹẹrẹ ti awọn ẹjẹ ni o wa:

• infrequent ifun agbeka, ati / tabi awọn iṣoro ni defecation;
• wòye ninu ikun;
• irora ati ríru.

Ọpọlọpọ igba, àìrígbẹyà ṣẹlẹ nipasẹ ṣẹ ti awọn ifun nipa orisirisi kan ti idi. Awọn wọnyi ni:

• insufficient gbigbemi ti omi;
• insufficient okun ni onje;
• o ṣẹ ti awọn ti onje;
• aini ti ara ṣiṣe ti awọn ara, tabi gun-igba immobility;
• agbara ti o tobi titobi ti ifunwara awọn ọja;
• àìrígbẹyà àpẹẹrẹ le ti wa ni jeki nipa wahala tabi paapa şuga;
• awọn moomo withholding àpótí ìtìsẹ fún eyikeyi idi;
• nmu lilo ti laxatives: bajẹ awọn ifun isan di ju lagbara to iṣẹ;
• hypothyroidism;
• ọpọ sclerosis tabi Pakinsini ká arun;
• lilo ti antacids pẹlu kalisiomu, iron tabi aluminiomu, analgesics, antidepressants, oloro;
• ségesège ti awọn ti ounjẹ ngba;
• irritable ifun titobi dídùn;
• oyun;
• akàn ti oluṣafihan ati ọpọlọpọ awọn miiran idi.

Bawo ni lati se imukuro awọn àpẹẹrẹ ti àìrígbẹyà?

Fun ara-igbala lati yi arun amoye so lilo awọn wọpọ ọna. Ti o ba ti Ifun wa ni ko ṣiṣẹ daradara, àìrígbẹyà le gbiyanju lati fix ọkan ninu awọn wọnyi ilana:

• mu diẹ omi;
• ni owuro ti o le mu ohun ti gbona;
• fi si rẹ onje siwaju sii unrẹrẹ ati ẹfọ, yago fun viscous ati eru ounje;
• Je prunes ati bran arọ;
• ti o ba wulo, o le gbiyanju ko lagbara laxative, wa ni elegbogi. Maa ṣe lo awọn wọnyi oloro fun diẹ ẹ sii ju 2 ọsẹ lai si recommendation ti awọn onisegun nitori awọn àpẹẹrẹ ti àìrígbẹyà le jẹ ani diẹ àìdá.

Ti o ba ti ifun ko ṣiṣẹ deede laarin 2-3 ọsẹ, o yẹ ki ori si iwosan. Paapa ti o ba a laxative iranwo, ṣugbọn lẹhin awọn àpẹẹrẹ ti àìrígbẹyà fi ara wọn lẹẹkansi ni kan diẹ ọjọ, o yẹ ki o tun Jọwọ kan si dokita. Boya o ni nibẹ eyikeyi miiran isoro pẹlu awọn ifun, lati da eyi ti o beere aisan ilana.